He nui ta maatau titiro ki te hauora mo nga tamariki engari kaore i te rahi nga korero e horapa ana mo te hauora mo nga kaumatua. He rite tonu te nui o tenei kaupapa ki te hauora mo nga tamariki. Ko te mea tika me aro atu ki te hauora i nga wa katoa o to taatau koiora ko te mea whakaraerae kia ngoikore ko nga tamariki me nga taangata pakeke. Ko te take o tera, kaore nga taangata pakeke katoa i te whai kiko a tinana ki te tunu kai, ki nga tahua ranei hei tautoko i te tahua tahua me nga kai hou. Ko te aronga nui ki te hauora mo nga kaumatua he mea nui kia pai ai ratau ki te oranga ano he mea ke ki tetahi atu ahakoa te rereketanga o te kai totika ka pa ki nga tau.

Ko te nuinga o nga pakeke kua whakawhirinaki ki te kai nohopuku, ki te tango atu ranei na te mea kua pau noa i te tunu kai, kaore ranei e noho ki tetahi waahi me te kainiini kapi. Ka kino pea tenei ki te hauora o te kaumatua. A muri ake nei ka mate ke o tatou tinana i nga mate me nga mate, ko etahi ka kai i nga kai tiaki, ka honoa te konutai, me te huka. Ko te mate huka Momo II, ko te Cholesterol High, ko te Toto Nui o te Toto te take e pa ana ki waenga i nga whakatupuranga o mua, a ko enei take katoa ka kino ake ma te kai e kai ana i te nuinga o nga kai nohopuku ka tangohia atu ranei Koinei te take nui o te kai pai ki te hauora pai ia ra.

I te mea he kaumatua he tino painga mo to hauora te kai i nga kai hou me nga kai hauora. Ko te tikanga o te kai ko nga pūmua ririki, hua, me nga huawhenua. He rawe te kai i nga mea kēna; tuna, haamana, hua, huawhenua ranei, tirohia nga tapanga whakauru mo nga whakauru taapiri penei i te huka te konutai ranei, ka karo i aua hua. Kia maumahara hoki ki te rapu i nga mea miraka miraka iti hei utu i te miraka momona katoa. Tirohia nga mea kua whakakakahuhia ki te huaora D mo te punaha mate kaha, te konupūmā mo te kaha o te koiwi, me te muka hei pupuri i te hauora o to punaha kai.

Ko te noho humarie, i te mea he pakeke ake te mea nui. Ko te mate maroke ka mate pea mo te hauora. Ko te wai te inu whakahinuhinu engari ko te ti, te kawhe ranei te waahanga pai hei huri mo te roanga o te ra.

Ko nga taangata pakeke kei te rongoa i nga rongoa ka pa ki o raatau kai. Ma tenei ka raru te kopu i te nuinga o nga kai, kaore noa iho he hiahia, ka mate pea te kai. He maha nga mate ka raru te hiahia o nga pakeke. Kia mahara ki te kai i nga kai hauora iti i te roanga o te ra ki te karo i etahi atu mea e pa ana ki to hauora.

I te mea he koroheke koe e noho ana ki te ahuru hapori anake, akene he uaua ki te hoko kai nui hei whakaora i a koe i roto i te marama. Rapua nga rauemi hei awhina i a koe ki te kai totika e tika ana kia noho koe ki te hauora pai. Whakapa atu ki to peeke kai o te rohe, ka taea e raatau te whakarato kai hei awhina i o kaihokohoko me te nuinga he kaupapa tuuturu kua whakatapua kia pai ai te kai o nga kaumatua. Tirohia hoki nga painga o te SNAP. Ko te nuinga o nga kaumatua ka whiwhi moni nui i ia marama ka tau ana ratou.

He Kaupapa Homebound ta te Galveston County Food Bank ma nga kaumatua kua pakeke ake te 65 tau (me nga hauā). Mena e whakaaro ana koe kei te mohio koe, kei te mohio ranei koe ki tetahi e pai ana, tena, toro atu ki te peeke kai ma te waea waea mai ranei ki ta maatau paetukutuku mo etahi atu korero mo te tono mo tenei kaupapa.

—- Jade Mitchell, Kaiako Whakauru