Ka faa'iideysiga wax soo saarkaaga guga

Screenshot_2019-08-26 GCFB-da dhejisa

Ka faa'iideysiga wax soo saarkaaga guga

Guga ayaa hawada ku jira, waadna ogtahay waxa loola jeedo, miraha iyo khudradda darayga ah! Haddii aad ku jirto miisaaniyad, hadda waa waqtigii la iibsan lahaa wax soo saarka xilliyeed.

Waxaad ogaan kartaa in walxahaani soo saaraan ay ka jaban yihiin xilliga guga:

Strawberries, miro madow, buluug, fersken & plomme; yaanyada, galleyda, salaarta, squash, karootada & wax badan!

Waa kuwan qaar ka mid ah xilliyada caadiga ah iyo qiimaha xilli-ciyaareedka ee laga yaabo inaad aragto:

Strawberries: $ 0.99- $ 1.99 / lb iyo $ 3-4

Midab madow, miro guduud ah & buluug: $ 0.88- $ 0.99 iyo $ 2- $ 4

Bershoon $ 1- $ 1.50 / lb iyo $ 3- $ 4

Tamaandho: $ 0.68- $ 0.88 / lb iyo $ 1- $ 1.25

Qaar ka mid ah talooyinka lagu iibsado wax soo saarka xilliyeed:

1. Ku adeego bogga hore ee xayeysiiska iibka: Wax soo saarka ka jaban badanaa waa xilliga.

2. Baro qiimaha & isbeddelada wax soo saarka aad ugu jeceshahay.

3. Marka qiimaha kor u kaco, taasi badanaa waa calaamad muujinaysa in waxsoosaarkii xilligiisii ​​ka baxayo.

4. Ku dhaji wax soo saar xilliyeed ama wax soo saar had iyo jeer ku kaca isla qiima isku mid ah waana inaad ogaataa inaad keydineyso lacag badan oo dheeri ah!

Ma waxaad dooneysaa inaad wax soo saarto? Waa kuwan talooyin xiiso leh:

Beerta beertu ma aha wax adag (ama qaali ah!) Sida ay u muuqato. Raadinta google-ka ah ee fudud waxay ku siin kartaa fikrado badan oo ku saabsan "goos gooska beerta". Beerista noocan ah waxay isticmaashaa haraaga jikada ee miraha iyo khudaarta aad horey u haysatay. Tijaabi oo ku raaxee! Xitaa uma baahnid dheri, waxaad isticmaali kartaa baaldiyo duug ah, keega keega, daasadaha yaryar, ama suxuunta kale ee duugga ah ee aad dhigato. Furaha ayaa ah in la hubiyo in weel kasta oo aad isticmaasho uu leeyahay dheecaan fiican, marka waxaa laga yaabaa inaad u sameyso labo godod meeshaas. Iskuday dukaamada doolarka ee alaabada beeraha ee jaban; badiyaa waxay wataan abuur, dheryo, qalab, iyo in ka badan $ 1 ama ka yar.

Waxaan dhawaan isku dayay inaan dhigo xididada basasha cagaaran dheriga banaanka, iyo hal usbuuc; kuwanu waa natiijooyinka! Diidmada & dib-u-kobcinta qashinkaaga ayaa runtii kuu badbaadin kara xoogaa lacag ah haddii aad ka hesho wax ka badan hal isticmaal wax soo saarkaaga. Waxaad si fudud u gooyay dushooda raaxaysan!

Waxaa jira alaabooyin kale oo badan oo wax soo saar ah oo lagu kori karo weel yar, sida yaanyada, basbaaska, geedaha, iyo waxyaabo kale oo badan. Ma qaadan doonaan boosas badan waxayna u baahan yihiin dayactir yar; Ku rid abuurka ama geedaha bilowga ah weelkaaga, biyo sidii loogu baahdo (badiyaa hal mar maalintii ama wax ka yar), oo fiiri sida ay u korayaan!

Waqtigan xaadirka ah ee aaggeenna tani waa hage abuur ah Abril: Digir, daboollo, galley, qajaarka, okra, basbaas, iyo inbadan!

Raadi aaggaaga, mararka qaarkood waxaa jira naadiyo beero bilaash ah, fasalo, ama xitaa beero beel oo ku siin kara talooyin, ku siin kara meel aad ku beertid wax soo saar, ama kaliya ku siisa fursad aad uga shaqeyso beer.

-- Kelley Kocurek, RD Intern