ສະຫຼັດ Pesto Chicken Pasta
ສະຫຼັດ Pesto Chicken Pasta
- ຫມໍ້ປຸງແຕ່ງອາຫານ
- ໄກ່ 1 ສາມາດໃສ່ນ້ໍາ
- ຜັກບົ່ວ 1/2
- ຊອດ pesto 1/2 ຖ້ວຍ
- ໝາກເລັ່ນ ຫຼື ໝາກເລັ່ນຊອຍ 1 ຖ້ວຍ
- 1 / 4 ຈອກນ້ໍາເວີ
- pasta 1 pkg ທີ່ທ່ານເລືອກ (spaghetti, macaroni, bow tie)
- ເນີຍແຂງ Parmesan ສໍາລັບ garnish
-
ແຕ່ງອາຫານ pasta ຕາມຊຸດແລະເອົາໃສ່ໂຖໃຫຍ່
-
ຟັກ ໝາກ ເລັ່ນແລະຜັກບົ່ວໃນຂະນະທີ່ອາຫານທີ່ ກຳ ລັງປຸງແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນ
-
ຕື່ມໄກ່, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ນ້ ຳ ມັນມະກອກແລະ pesto ໃສ່ເຂົ້າ ໜົມ ທີ່ປຸງແຕ່ງ
-
Garnish ກັບເນີຍແຂງ Parmesan ຖ້າທ່ານຕ້ອງການແລະຮັບໃຊ້ທີ່ອົບອຸ່ນ!
