موږ پدې اونۍ کې د UTMB سره ملګرتیا کوو او د خوارځواکۍ اونۍ لمانځو. په سمه توګه خوارځواکۍ څه شی دی؟ د نوموړي په وینا ...
مقالې د منتظم لخوا ځړول شوي
مارچ د تغذیې ملي میاشت ده او موږ لمانځو! موږ ډیر خوښ یو چې تاسو دلته یاست! ملي تغذیه ...
دا د ویلینټاین ورځ ده! یوه ورځ له کینډي او پخه توکو څخه ډکه ، او د خوړلو هیله ...
ښه تغذیه د سالم او هوسا ژوند یوه حیاتي برخه ده. ښه تغذیه تاسو ته وړتیا درکوي ...
هغه څه چې واقعیا زموږ هیواد جلا کوي د دې خلک دي: سخاوتمند ، مهربانه او تل د دوی مرستې ته چمتو ...