ویګي ټیکوس

  1. کور
  2. غذاګانو د
  3. ویګي ټیکوس
Taco-Finish-1024 × 683

ویګي ټیکوس

د اپریل په 27، 2020 0 پيغام غذاګانو د

ویګي ټیکوس

  • 1 کولی شي د کم سوډیم تور لوبیا
  • 1 کولی شي ټول دانه جوار (بوره اضافه نه شي)
  • 1 دانې مرچ
  • 1 ټول ایوکاډو (اختیاري)
  • 1/2 سره پیاز
  • 1/4 کپ د لیمو جوس
  • 2 tsp شات
  • 1 tsp مرچ پاؤډر
  • د 1 tsp جیره
  • د خوند لپاره مالګه او مرچ
  • جوار یا د اوړو توریللا

  1. تور لوبیا وچ کړئ او مینځل یې کړئ. جوار وچ کړئ. په لوی مخلوط کڅوړه کې یوځای ګډ کړئ

  2. د مرچ مرچ او سره پیاز وخورئ. جوار او تور لوبیا مکس کې اضافه کړئ

  3. په جلا کڅوړه کې د لیمو جوس ، شات ، مرچ پاؤډر ، جیره ، مالګه او مرچ په ګډه سره ګډ کړئ

  4. د ویګي مرکب باندې وخورئ

  5. د خوندور ټیکو لپاره په توریلا کې د ویګی مخلوط واچوئ. د تازه cilantro او پنیر سره ګارنش

  6. اختیار: د چرګانو په پوټکي یا پخه شوي کب کې د ویګي مرکب وړاندې کړئ

مربوطه لیکنې