花生酱松饼 松饼罐搅拌碗 1 1/4 杯花生酱 1 1/4 杯通用面粉 3/4 杯燕麦片 3/4 杯红糖 1 汤匙发酵粉 1/2 …
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素食炸玉米饼 1 罐低钠黑豆 1 罐整粒玉米（不加糖） 1 个甜椒 1 个鳄梨（可选） 1/2 红洋葱 1/4 杯酸橙汁 …
Continue reading 蔬菜炸玉米饼

草莓菠菜沙拉 6 杯新鲜菠菜 2 杯草莓（切片） 1/2 杯精选坚果或种子（（杏仁、核桃、南瓜子、山核桃）） 1/4 杯红洋葱（切碎） 1/2 杯 …
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香蒜鸡肉意大利面沙拉烹饪锅 1 罐鸡肉水 1/2 洋葱 1/2 杯香蒜酱 1 杯切碎的番茄或樱桃番茄 1/4 杯橄榄油 1 包 …
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你好！ 我叫 Alexis Whellan，是加尔维斯顿 UTMB 的四年级医学博士/公共卫生硕士学生。 我现在正在申请内科住院医师计划并完成……
Continue reading 实习生博客：亚历克西斯·惠兰

你好！ 我叫 Danielle Bennetsen，是德克萨斯大学医学分部 (UTMB) 的一名营养学实习生。 我有机会在……完成我的社区轮换
Continue reading UTMB 社区 - 实习生博客

你好！ ？ 我叫 Sarah Bigham，是德克萨斯大学医学分部 (UTMB) 的一名营养学实习生。 我来到加尔维斯顿县食品银行是为了……
Continue reading 饮食实习生：Sarah Bigham

我的名字是 Abby Zarate，我是德克萨斯大学医学部 (UTMB) 的饮食实习生。 我来到加尔维斯顿乡村食品银行进行社区轮换。 我的 …
Continue reading 实习生博客：Abby Zarate

你好！ 我的名字是艾莉森，我是休斯顿大学的一名营养实习生。 我有很好的机会在加尔维斯顿县食品银行实习。 我的 …
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我叫 Trang Nguyen，是 UTMB，在加尔维斯顿县食品银行 (GCFB) 担任饮食实习生。 从十月到十一月，我在 GCFB 实习了四个星期……
Continue reading 实习生：Trang Nguyen

大家好！ 我的名字是妮可，我现在是加尔维斯顿县食品银行的营养实习生。 在这里开始轮换之前，我曾以为所有……
Continue reading 实习生博客：妮可

我叫曲碧云，是加尔维斯顿县食品银行的一名营养实习生。 在食品银行，我们有不同的现有项目要开展，……
Continue reading 实习生博客：曲碧云

我们最近能够在食物银行种植一个小药草园。 请欣赏我们创建的关于我们种植的草药的信息图表，并希望……
Continue reading 草药信息图表

几乎所有你能找到的健康文章和美食博客都提到了“加工食品”这个词。 杂货店里发现的大多数食物都不是谎言……
Continue reading 什么是“加工食品”？

我们非常关注儿童的健康，但关于老年人健康的讨论并不总是足够多。 这个话题与儿童的健康一样重要。 …
Continue reading 老年人健康原则

如果您为孩子考虑更健康的饮食而感到挑战，那么您并不孤单。 这对很多父母来说都是一个压力点，但让我们采取……
Continue reading 儿童健康指南

旅途中的健康饮食 我们听到的关于旅途中饮食的主要抱怨之一是它不健康。 这可能是真的，但也有健康的……
Continue reading 旅途中健康饮食

春天来了，你知道这意味着什么，新鲜的水果和蔬菜！ 如果您有预算，现在是购买季节性农产品的时候了。 您可以 …
Continue reading 在春季充分利用农产品

2017 年，美国农业部报告称，SNAP 用户的前两大购买是牛奶和软饮料。 该报告还包括每 SNAP 美元中有 0.40 美元用于……
Continue reading 在SNAP预算上购买“健康”

本周我们将与 UTMB 合作，庆祝营养不良周。 究竟什么是营养不良？ 根据世界卫生组织的说法，“营养不良是指一个人的营养不足、过度或失衡……
Continue reading 营养不良周

三月是全国营养月，我们正在庆祝！ 我们很高兴你在这里！ 全国营养月是一个专门用来回顾和记住为什么选择更健康的月份……
Continue reading 全国营养月

今天是情人节！ 充满糖果和烘焙食品的一天，想要尽情享用！ 我的意思是，为什么不呢？ 它被当作某种东西来销售……
Continue reading 糖的好，坏，丑陋

良好的营养是拥有健康快乐生活的重要组成部分。 良好的营养使您拥有健康的身体，这反过来又使您能够： 让它……
Continue reading 营养预算

真正让我们县与众不同的是它的人民：慷慨、善良，并且总是愿意帮助他们的邻居。 这就是我们喜欢住在这里的原因。 不幸的是，我们的许多邻居……
Continue reading 我们很幸运地致电加尔维斯顿县