Epa bota Muffins muffin tinmixing bowl 1 1/4 ago epa epa1 1/4 ago iyẹfun gbogbo-idi 3/4 cup ti yiyi oats3/4 cup brown sugar1 tbsp yan powder1/2 tsp salt1 1/4 cup milk1 ẹyin ...
Tesiwaju kika Epa Muffins Epa

Veggie Tacos 1 le kekere soda dudu awọn ewa1 le odidi ekuro oka (ko si suga kun) 1 Belii ata1 odidi piha (iyan) 1/2 pupa alubosa1/4 ago orombo oje2 tsp oyin1 tsp ata powder1 …
Tesiwaju kika Veggie Tacos

Saladi Strawberry Spinach 6 agolo spinach tuntun2 agolo strawberries (ti a ge) 1/2 ago eso tabi irugbin ti o fẹ ((almondi, Wolinoti, awọn irugbin elegede, pecan)) 1/4 ago alubosa pupa (ge) 1/2 cup olifi1/4 ago balsamic…
Tesiwaju kika Saladi Owo Sitiroberi

Pesto Adie Pasita saladi sise ikoko 1 le adie ninu omi1/2 alubosa1/2 ago pesto sauce1 ago ge tomati tabi ṣẹẹri tomati1/4 ago olifi epo1 pkg pasita ti o fẹ (spaghetti, ...
Tesiwaju kika Pesto Adie Pasita Saladi

Pẹlẹ o! Orukọ mi ni Danielle Bennetsen, ati pe Mo jẹ akọṣẹ onjẹ ni Ile-ẹkọ giga ti Ẹka Iṣoogun ti Texas (UTMB). Mo ni aye lati pari iyipo agbegbe mi ni…
Tesiwaju kika Agbegbe UTMB- Blog Akọṣẹ

Pẹlẹ o! ? Orukọ mi ni Sarah Bigham, ati pe Mo jẹ akọṣẹ ti ounjẹ ni Ile-ẹkọ giga ti Ẹka Iṣoogun ti Texas (UTMB). Mo wa si Galveston County Food Bank fun…
Tesiwaju kika Dietetic Akọṣẹ: Sarah Bigham

Orukọ mi ni Abby Zarate, ati pe Mo jẹ Ile-ẹkọ giga ti Ẹka Iṣoogun ti Texas (UTMB) akọṣẹ ounjẹ. Mo ti wá si Galveston Country Food Bank fun mi agbegbe yiyi. Mi…
Tesiwaju kika Akọṣẹ Blog: Abby Zarate

Hi! Orukọ mi ni Allison, ati pe Mo jẹ akọṣẹ onjẹ ounjẹ lati Ile-ẹkọ giga ti Houston. Mo ni aye iyalẹnu lati kọṣẹ ni Ile-ifowopamọ Ounjẹ Galveston County. Mi…
Tesiwaju kika Dietetic Akọṣẹ Blog

Orukọ mi ni Trang Nguyen ati pe Mo jẹ UTMB ti o jẹ akọṣẹ onjẹ ti n yi ni Ile-ifowopamọ Ounjẹ Galveston County (GCFB). Mo ṣiṣẹ ni GCFB fun ọsẹ mẹrin lati Oṣu Kẹwa si Oṣu kọkanla…
Tesiwaju kika Akọṣẹ: Trang Nguyen

Bawoni gbogbo eniyan! Orukọ mi ni Nicole ati pe emi ni akọṣẹ onjẹ ounjẹ lọwọlọwọ ni Ile-ifowopamọ Ounjẹ Galveston County. Ṣaaju ki o to bẹrẹ iyipo mi nibi, Mo ti ro pe gbogbo…
Tesiwaju kika Akọṣẹ Blog: Nicole

Orukọ mi ni Biyun Qu, ati pe Mo jẹ akọṣẹ onjẹ ti n yi ni Ile-ifowopamọ Ounje Galveston County. Ni Ile-ifowopamọ Ounje, a ni awọn iṣẹ akanṣe oriṣiriṣi lati ṣiṣẹ lori,…
Tesiwaju kika Bulọọgi inu: Biyun Qu

Laipẹ a ti ni anfani lati gbin ọgba ewebe kekere kan ni banki ounjẹ. Jọwọ gbadun awọn alaye alaye ti a ti ṣẹda nipa awọn ewebe ti a gbin ati nireti…
Tesiwaju kika Infographics eweko

Ọrọ naa “awọn ounjẹ ti a ṣe ilana” ni a da ni ayika ni gbogbo nkan ilera ati bulọọgi ounjẹ ti o le rii. Kii ṣe irọ pe pupọ julọ awọn ounjẹ ti a rii ni awọn ile itaja ohun elo…
Tesiwaju kika Kini “Awọn ounjẹ ti a Ṣelọpọ”?

A dojukọ pupọ si ilera fun awọn ọmọde ṣugbọn ko si nigbagbogbo ọrọ ti o to kaakiri nipa ilera fun awọn ara ilu agba. Koko-ọrọ yii jẹ pataki bi ilera fun awọn ọmọde. …
Tesiwaju kika Awọn Agbekale Ilera fun Awọn ara Agba

Ti o ba lero pe o ni laya nipa ironu nipa ounjẹ ilera fun ọmọ rẹ, iwọ kii ṣe nikan. Eyi jẹ aaye ti wahala fun ọpọlọpọ awọn obi ṣugbọn jẹ ki a mu…
Tesiwaju kika Itọsọna Ilera ti Awọn ọmọde

Njẹ Jijẹ Ni ilera lori Lọ Ọkan ninu awọn ẹdun akọkọ ti a gbọ nipa bi o ti njẹun lọ ni pe ko ni ilera; iyẹn le jẹ otitọ, ṣugbọn ilera wa…
Tesiwaju kika Njẹ ilera ni Go

Orisun omi wa ni afẹfẹ, ati pe o mọ kini eyi tumọ si, awọn eso ati ẹfọ titun! Ti o ba wa lori isuna, bayi ni akoko lati ra awọn eso asiko. O le …
Tesiwaju kika Gbigba Julọ Julọ ti Iṣelọpọ rẹ ni Orisun omi

Ni ọdun 2017, USDA royin pe awọn rira meji ti olumulo SNAP kọja igbimọ jẹ wara ati awọn ohun mimu rirọ. Ijabọ naa tun pẹlu pe $0.40 ti gbogbo dola SNAP lọ…
Tesiwaju kika Ifẹ si “Ilera” lori Isuna SNAP kan

A n ṣe ajọṣepọ pẹlu UTMB ni ọsẹ yii ati ṣe ayẹyẹ ọsẹ aijẹun. Kí ni àìjẹunrekánú gan-an? Gẹ́gẹ́ bí Àjọ Ìlera Àgbáyé ti sọ, “Àìjẹunreunreunre tọ́ka sí àwọn àìpé, àṣejù tàbí àìtọ́kasí nínú ènìyàn…
Tesiwaju kika Ọsẹ Aito-ounjẹ

Oṣu Kẹta jẹ Osu Ounjẹ ti Orilẹ-ede ati pe a nṣe ayẹyẹ! Inu wa dun pe o wa nibi! Oṣuwọn Ounjẹ ti Orilẹ-ede jẹ oṣu kan ti a ya sọtọ lati tun wo ati ranti idi ti yiyan alara…
Tesiwaju kika Osu Ounje ti Orilẹ-ede

O jẹ Ọjọ Falentaini! Ọjọ kan ti o kun fun suwiti ati awọn ọja didin, ati ifẹ lati jẹ ẹ si inu ọkan rẹ ni akoonu! Mo tumọ si, kilode ti kii ṣe? O ti wa ni tita bi nkan…
Tesiwaju kika O dara, Buburu, Ilosiwaju Suga

Ounjẹ to dara jẹ apakan pataki ti nini ilera ati igbesi aye idunnu. Ounjẹ to dara jẹ ki o ni ara ti o ni ilera, eyiti o jẹ ki o le: ṣe…
Tesiwaju kika Ounje lori Eto-inawo kan

Ohun ti o mu ki agbegbe wa yato si ni awọn eniyan rẹ: oninurere, oninuure, ati ifẹ nigbagbogbo lati ran awọn aladugbo wọn lọwọ. O jẹ idi ti a nifẹ gbigbe nibi. Laanu ọpọlọpọ awọn aladugbo wa…
Tesiwaju kika A ni orire lati pe Ile Galveston County