Awọn alabaṣiṣẹpọ Banki Ounjẹ ti Galveston County pẹlu awọn ẹgbẹ jakejado agbegbe wa lati ṣe iranlọwọ lati fun awọn idile wa ni ipese pẹlu awọn orisun ti wọn nilo lati ṣe ounjẹ ounjẹ, irọrun, awọn ounjẹ ailewu.
Ẹkọ Ounjẹ
- Home
- Ẹkọ Ounjẹ
Gba awọn bulọọgi, wo awọn orisun, pin awọn ilana ati diẹ sii nipasẹ ohun elo Ẹbun Amẹrika ti o wuyi
Awọn olubasọrọ Oṣiṣẹ
Alexis Bosquez
Ounjẹ Ẹkọ Alakoso
abosquez@galvestoncountyfoodbank.org
Amin Farooqui
Olutọju Ounjẹ
afaroqui@galvestoncountyfoodbank.org
Charli Harlen
Olutọju Ounjẹ
charlen@galvestoncountyfoodbank.org
Sarah Bigham
Olutọju Ounjẹ



Awọn fidio Sise
ilana
Tẹ ka diẹ sii lori eyikeyi awọn ilana lati ṣii awọn ilana ni kikun ati awọn otitọ ijẹẹmu.
Epa Muffins Epa
Epa bota Muffins muffin tinmixing bowl 1 1/4 ago epa epa1 1/4 ago iyẹfun gbogbo-idi 3/4 cup ti yiyi oats3/4 cup brown sugar1 tbsp yan powder1/2 tsp salt1 1/4 cup milk1 ẹyin ...
Tesiwaju kika Epa Muffins Epa
Veggie Tacos
Veggie Tacos 1 le kekere soda dudu awọn ewa1 le odidi ekuro oka (ko si suga kun) 1 Belii ata1 odidi piha (iyan) 1/2 pupa alubosa1/4 ago orombo oje2 tsp oyin1 tsp ata powder1 …
Tesiwaju kika Veggie Tacos
Saladi Owo Sitiroberi
Saladi Strawberry Spinach 6 agolo spinach tuntun2 agolo strawberries (ti a ge) 1/2 ago eso tabi irugbin ti o fẹ ((almondi, Wolinoti, awọn irugbin elegede, pecan)) 1/4 ago alubosa pupa (ge) 1/2 cup olifi1/4 ago balsamic…
Tesiwaju kika Saladi Owo Sitiroberi
Pesto Adie Pasita Saladi
Pesto Adie Pasita saladi sise ikoko 1 le adie ninu omi1/2 alubosa1/2 ago pesto sauce1 ago ge tomati tabi ṣẹẹri tomati1/4 ago olifi epo1 pkg pasita ti o fẹ (spaghetti, ...
Tesiwaju kika Pesto Adie Pasita Saladi
Awọn bulọọgi Ẹkọ Ounjẹ
Agbegbe UTMB- Blog Akọṣẹ
Pẹlẹ o! Orukọ mi ni Danielle Bennetsen, ati pe Mo jẹ akọṣẹ onjẹ ni Ile-ẹkọ giga ti Ẹka Iṣoogun ti Texas (UTMB). Mo ni aye lati pari iyipo agbegbe mi ni…
Tesiwaju kika Agbegbe UTMB- Blog Akọṣẹ
Dietetic Akọṣẹ: Sarah Bigham
Pẹlẹ o! ? Orukọ mi ni Sarah Bigham, ati pe Mo jẹ akọṣẹ ti ounjẹ ni Ile-ẹkọ giga ti Ẹka Iṣoogun ti Texas (UTMB). Mo wa si Galveston County Food Bank fun…
Tesiwaju kika Dietetic Akọṣẹ: Sarah Bigham
Akọṣẹ Blog: Abby Zarate
Orukọ mi ni Abby Zarate, ati pe Mo jẹ Ile-ẹkọ giga ti Ẹka Iṣoogun ti Texas (UTMB) akọṣẹ ounjẹ. Mo ti wá si Galveston Country Food Bank fun mi agbegbe yiyi. Mi…
Tesiwaju kika Akọṣẹ Blog: Abby Zarate
Dietetic Akọṣẹ Blog
Hi! Orukọ mi ni Allison, ati pe Mo jẹ akọṣẹ onjẹ ounjẹ lati Ile-ẹkọ giga ti Houston. Mo ni aye iyalẹnu lati kọṣẹ ni Ile-ifowopamọ Ounjẹ Galveston County. Mi…
Tesiwaju kika Dietetic Akọṣẹ Blog
Akọṣẹ: Trang Nguyen
Orukọ mi ni Trang Nguyen ati pe Mo jẹ UTMB ti o jẹ akọṣẹ onjẹ ti n yi ni Ile-ifowopamọ Ounjẹ Galveston County (GCFB). Mo ṣiṣẹ ni GCFB fun ọsẹ mẹrin lati Oṣu Kẹwa si Oṣu kọkanla…
Tesiwaju kika Akọṣẹ: Trang Nguyen
Akọṣẹ Blog: Nicole
Bawoni gbogbo eniyan! Orukọ mi ni Nicole ati pe emi ni akọṣẹ onjẹ ounjẹ lọwọlọwọ ni Ile-ifowopamọ Ounjẹ Galveston County. Ṣaaju ki o to bẹrẹ iyipo mi nibi, Mo ti ro pe gbogbo…
Tesiwaju kika Akọṣẹ Blog: Nicole
Bulọọgi inu: Biyun Qu
Orukọ mi ni Biyun Qu, ati pe Mo jẹ akọṣẹ onjẹ ti n yi ni Ile-ifowopamọ Ounje Galveston County. Ni Ile-ifowopamọ Ounje, a ni awọn iṣẹ akanṣe oriṣiriṣi lati ṣiṣẹ lori,…
Tesiwaju kika Bulọọgi inu: Biyun Qu
Infographics eweko
Laipẹ a ti ni anfani lati gbin ọgba ewebe kekere kan ni banki ounjẹ. Jọwọ gbadun awọn alaye alaye ti a ti ṣẹda nipa awọn ewebe ti a gbin ati nireti…
Tesiwaju kika Infographics eweko
Kini “Awọn ounjẹ ti a Ṣelọpọ”?
Ọrọ naa “awọn ounjẹ ti a ṣe ilana” ni a da ni ayika ni gbogbo nkan ilera ati bulọọgi ounjẹ ti o le rii. Kii ṣe irọ pe pupọ julọ awọn ounjẹ ti a rii ni awọn ile itaja ohun elo…
Tesiwaju kika Kini “Awọn ounjẹ ti a Ṣelọpọ”?
Awọn Agbekale Ilera fun Awọn ara Agba
A dojukọ pupọ si ilera fun awọn ọmọde ṣugbọn ko si nigbagbogbo ọrọ ti o to kaakiri nipa ilera fun awọn ara ilu agba. Koko-ọrọ yii jẹ pataki bi ilera fun awọn ọmọde. …
Tesiwaju kika Awọn Agbekale Ilera fun Awọn ara Agba
Itọsọna Ilera ti Awọn ọmọde
Ti o ba lero pe o ni laya nipa ironu nipa ounjẹ ilera fun ọmọ rẹ, iwọ kii ṣe nikan. Eyi jẹ aaye ti wahala fun ọpọlọpọ awọn obi ṣugbọn jẹ ki a mu…
Tesiwaju kika Itọsọna Ilera ti Awọn ọmọde
Njẹ ilera ni Go
Njẹ Jijẹ Ni ilera lori Lọ Ọkan ninu awọn ẹdun akọkọ ti a gbọ nipa bi o ti njẹun lọ ni pe ko ni ilera; iyẹn le jẹ otitọ, ṣugbọn ilera wa…
Tesiwaju kika Njẹ ilera ni Go
Gbigba Julọ Julọ ti Iṣelọpọ rẹ ni Orisun omi
Orisun omi wa ni afẹfẹ, ati pe o mọ kini eyi tumọ si, awọn eso ati ẹfọ titun! Ti o ba wa lori isuna, bayi ni akoko lati ra awọn eso asiko. O le …
Tesiwaju kika Gbigba Julọ Julọ ti Iṣelọpọ rẹ ni Orisun omi
Ifẹ si “Ilera” lori Isuna SNAP kan
Ni ọdun 2017, USDA royin pe awọn rira meji ti olumulo SNAP kọja igbimọ jẹ wara ati awọn ohun mimu rirọ. Ijabọ naa tun pẹlu pe $0.40 ti gbogbo dola SNAP lọ…
Tesiwaju kika Ifẹ si “Ilera” lori Isuna SNAP kan
Ọsẹ Aito-ounjẹ
A n ṣe ajọṣepọ pẹlu UTMB ni ọsẹ yii ati ṣe ayẹyẹ ọsẹ aijẹun. Kí ni àìjẹunrekánú gan-an? Gẹ́gẹ́ bí Àjọ Ìlera Àgbáyé ti sọ, “Àìjẹunreunreunre tọ́ka sí àwọn àìpé, àṣejù tàbí àìtọ́kasí nínú ènìyàn…
Tesiwaju kika Ọsẹ Aito-ounjẹ
Osu Ounje ti Orilẹ-ede
Oṣu Kẹta jẹ Osu Ounjẹ ti Orilẹ-ede ati pe a nṣe ayẹyẹ! Inu wa dun pe o wa nibi! Oṣuwọn Ounjẹ ti Orilẹ-ede jẹ oṣu kan ti a ya sọtọ lati tun wo ati ranti idi ti yiyan alara…
Tesiwaju kika Osu Ounje ti Orilẹ-ede
O dara, Buburu, Ilosiwaju Suga
O jẹ Ọjọ Falentaini! Ọjọ kan ti o kun fun suwiti ati awọn ọja didin, ati ifẹ lati jẹ ẹ si inu ọkan rẹ ni akoonu! Mo tumọ si, kilode ti kii ṣe? O ti wa ni tita bi nkan…
Tesiwaju kika O dara, Buburu, Ilosiwaju Suga
Ounje lori Eto-inawo kan
Ounjẹ to dara jẹ apakan pataki ti nini ilera ati igbesi aye idunnu. Ounjẹ to dara jẹ ki o ni ara ti o ni ilera, eyiti o jẹ ki o le: ṣe…
Tesiwaju kika Ounje lori Eto-inawo kan
A ni orire lati pe Ile Galveston County
Ohun ti o mu ki agbegbe wa yato si ni awọn eniyan rẹ: oninurere, oninuure, ati ifẹ nigbagbogbo lati ran awọn aladugbo wọn lọwọ. O jẹ idi ti a nifẹ gbigbe nibi. Laanu ọpọlọpọ awọn aladugbo wa…
Tesiwaju kika A ni orire lati pe Ile Galveston County