Sebzeli Tacos

Taco-Finish-1024×683

Sebzeli Tacos

Sebzeli Tacos

  • 1 kutu düşük sodyum siyah fasulye
  • 1 kutu bütün çekirdek mısır (şeker eklenmemiş)
  • 1 dolmalık biber
  • 1 bütün avokado (isteğe bağlı)
  • 1 / 2 kırmızı soğan
  • 1/4 su bardağı limon suyu
  • 2 tatlı kaşığı bal
  • 1 tatlı kaşığı toz biber
  • 1 tsp kimyon
  • Tuz ve karabiber
  • Mısır veya un ekmeği
  1. Siyah fasulyeleri süzün ve durulayın. Mısırı süzün. Daha büyük bir karıştırma kabında birlikte karıştırın

  2. Dolmalık biber ve kırmızı soğanı doğrayın. Mısır ve siyah fasulye karışımına ekleyin

  3. Ayrı bir kapta limon suyu, bal, pul biber, kimyon, tuz ve karabiberi iyice karıştırın.

  4. Sebzeli karışımı dökün

  5. Lezzetli bir taco için sebzeli karışımı tortillaya koyun. Taze kişniş ve peynirle süsleyin

  6. Seçenek: pişmiş tavuk göğsü veya pişmiş balık üzerine sebzeli karışımı servis edin