Muffins Gjalpë Kikiriku Muffins kallaji tas përzierës 1 1/4 filxhan gjalpë badiava 1 1/4 filxhan miell për të gjitha qëllimet 3/4 ...
Bloget
Veggie Tacos 1 mund të ketë fasule të zeza me natrium të ulët 1 mund misër me kernel të tërë (pa sheqer të shtuar) 1 zile ...
Sallatë me spinaq me luleshtrydhe 6 gota spinaq të freskët 2 gota luleshtrydhe (të prera në feta) 1/2 filxhan arrë ose farë të zgjedhur ((bajame, ...
Sallatë me makarona pule Pesto tenxhere gatimi 1 kanaçe pulë në ujë 1/2 qepë 1/2 filxhan salcë pesto 1 filxhan domate të copëtuara ...
