Кексы с арахисовым маслом Форма для кексов Миска для смешивания 1 1/4 стакана арахисового масла 1 1/4 стакана универсальной муки 3/4 стакана овсяных хлопьев 3/4 стакана коричневого сахара 1 столовая ложка разрыхлителя 1/2 …
Подробнее Маффины с арахисовым маслом

Вегетарианские тако 1 банка черной фасоли с низким содержанием натрия 1 банка цельных зерен кукурузы (без добавления сахара) 1 болгарский перец 1 целый авокадо (по желанию) 1/2 красной луковицы 1/4 стакана сока лайма…
Подробнее Овощные тако

Клубничный салат со шпинатом 6 стаканов свежего шпината 2 стакана клубники (нарезанной) 1/2 стакана орехов или семян по выбору ((миндаль, грецкий орех, тыквенные семечки, пекан)) 1/4 стакана красного лука (нарезанного) 1/2 стакана …
Подробнее Клубничный салат со шпинатом

Кастрюля для приготовления салата из пасты с курицей песто 1 банка курицы в воде 1/2 луковицы 1/2 стакана соуса песто 1 стакан нарезанных помидоров или помидоров черри 1/4 стакана оливкового масла 1 упаковка …
Подробнее Салат с курицей и пастой с песто

Привет! Меня зовут Алексис Уэлан, я учусь на четвертом курсе MD/MPH в UTMB в Галвестоне. Сейчас я подаю документы на ординатуру по внутренним болезням и заканчиваю…
Подробнее Блог стажера: Алексис Уэлан

Привет! Меня зовут Даниэль Беннетсен, и я диетолог-стажер в Медицинском отделении Техасского университета (UTMB). У меня была возможность завершить свою ротацию сообщества в …
Подробнее Сообщество UTMB - Блог стажера

Привет! ? Меня зовут Сара Бигхэм, и я диетолог-стажер в Медицинском отделении Техасского университета (UTMB). Я пришел в продовольственный банк округа Галвестон, чтобы…
Подробнее Диетолог-стажер: Сара Бигэм

Меня зовут Эбби Зарате, и я диетолог-стажер Техасского медицинского отделения (UTMB). Я пришел в продовольственный банк страны Галвестон для своей общественной ротации. Мой …
Подробнее Блог стажера: Эбби Сарате

Привет! Меня зовут Эллисон, и я диетолог-стажер из Хьюстонского университета. У меня была прекрасная возможность стажироваться в продовольственном банке округа Галвестон. Мой …
Подробнее Блог стажера-диетолога

Меня зовут Транг Нгуен, я работаю в UTMB, работаю диетологом-стажером в продовольственном банке округа Галвестон (GCFB). Я стажировался в GCFB четыре недели с октября по ноябрь…
Подробнее Стажер: Транг Нгуен

Всем привет! Меня зовут Николь, и в настоящее время я работаю диетологом-стажером в продовольственном банке округа Галвестон. Прежде чем начать свою ротацию здесь, я думал, что все…
Подробнее Блог стажера: Николь

Меня зовут Биюнь Цюй, и я работаю диетологом-стажером в продовольственном банке округа Галвестон. В Food Bank у нас есть различные существующие проекты, над которыми нужно работать, …
Подробнее Блог стажера: Биюн Цюй

Недавно нам удалось разбить небольшой огород в продовольственном банке. Пожалуйста, наслаждайтесь созданной нами инфографикой о травах, которые мы посадили, и надейтесь…
Подробнее Инфографика трав

Термин «обработанные пищевые продукты» встречается почти в каждой статье о здоровье и блогах о еде, которые вы можете найти. Это не ложь, что большинство продуктов, которые можно найти в продуктовых магазинах…
Подробнее Что такое «обработанные продукты»?

Мы много внимания уделяем здоровью детей, но не всегда достаточно разговоров о здоровье пожилых людей. Эта тема так же важна, как и здоровье детей. …
Подробнее Принципы здоровья пожилых людей

Если вы испытываете трудности, думая о более здоровом питании для вашего ребенка, вы не одиноки. Это стресс для многих родителей, но давайте возьмем…
Подробнее Руководство по здоровью детей

Здоровое питание на ходу Одна из основных жалоб, которую мы слышим о еде на ходу, заключается в том, что это вредно для здоровья; это может быть правдой, но есть здоровые…
Подробнее Здоровое питание в пути

Весна в воздухе, и вы знаете, что это значит, свежие фрукты и овощи! Если у вас ограниченный бюджет, сейчас самое время покупать сезонные продукты. Вы можете …
Подробнее Получите максимум от своей продукции весной

В 2017 году Министерство сельского хозяйства США сообщило, что двумя самыми популярными покупками пользователей SNAP по всем направлениям были молоко и безалкогольные напитки. В отчете также говорится, что 0.40 доллара из каждого доллара по программе SNAP ушли…
Подробнее Покупка «здорового» бюджета по программе SNAP

На этой неделе мы сотрудничаем с UTMB и отмечаем неделю недоедания. Что такое недоедание? По данным Всемирной организации здравоохранения, «недоедание относится к дефициту, избытку или дисбалансу в организме человека…
Подробнее Неделя недоедания

Март — национальный месяц здорового питания, и мы отмечаем его! Мы так рады, что вы здесь! Национальный месяц питания — это месяц, посвященный тому, чтобы вернуться и вспомнить, почему выбирают более здоровые…
Подробнее Национальный месяц питания

День Святого Валентина! День, наполненный конфетами и выпечкой, и желанием съесть ее в свое удовольствие! Я имею в виду, почему бы и нет? Он продается как что-то…
Подробнее Хороший, плохой, уродливый сахар

Правильное питание является жизненно важной частью здоровой и счастливой жизни. Хорошее питание позволяет вам иметь здоровое тело, что, в свою очередь, позволяет вам: сделать его …
Подробнее Бюджетное питание

Что действительно отличает наш округ, так это его люди: щедрые, добрые и всегда готовые помочь своим соседям. Это причина, по которой нам нравится здесь жить. К сожалению, многие наши соседи…
Подробнее Нам посчастливилось позвонить в дом округа Галвестон