Veggie elendige

Taco-Finish-1024 × 683

Veggie elendige

Veggie elendige

  • 1 boks svarte bønner med lite natrium
  • 1 boks hel mais (ikke tilsatt sukker)
  • 1 paprika
  • 1 hel avokado (valgfritt)
  • 1 / 2 rødløk
  • 1/4 kopp limejuice
  • 2 ts honning
  • 1 tsk chili pulver
  • 1 ts spisskummen
  • Salt og pepper etter smak
  • Tortillaer av mais eller mel
  1. Tøm svarte bønner og skyll. Tøm mais. Bland sammen i en større blandeskål

  2. Hakk paprika og rødløk. Tilsett blanding av mais og svartbønner

  3. Bland limejuice, honning, chilipulver, spisskummen, salt og pepper i en separat bolle

  4. Hell over veggieblandingen

  5. Ha veggieblandingen i en tortilla for en deilig taco. Pynt med fersk koriander og ost

  6. Alternativ: server veggieblanding over kokt kyllingbryst eller kokt fisk