စတော်ဘယ်ရီဟင်းနုနွယ်ရွက်သုပ်
စတော်ဘယ်ရီဟင်းနုနွယ်ရွက်သုပ်
စားသုံးခြင်း: 6 လူပုဂၢဳိလ္မ်ား
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 6 ခွက် ဟင်းနုနွယ်ရွက်အသစ်
- 2 ခွက် စတော်ဘယ်ရီ လိုက်သည်ကို
- 1 / 2 ခွက် အခွံမာသီးသို့မဟုတ်ရွေးချယ်မှုအမျိုးအနွယ် (ဗာဒံသီး၊ walnut၊ ရွှေဖရုံသီး၊ ပဲစေ့)
- 1 / 4 ခွက် အနီရောင်ကြက်သွန် ကုန်တယ်
- 1 / 2 ခွက် သံလွင်ဆီ
- 1 / 4 ခွက် ပိုးစာရှာလကာရည်
- အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း
ညွှန်ကြားချက်များ
- လတ်ဆတ်သောဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့်ပန်းကန်လုံးထဲတွင်ထည့်ပါ
- စတော်ဘယ်ရီအချပ်
- ကြက်သွန်နီကိုခုတ်ပါ
- သီးခြားပန်းကန်လုံးတွင်သံလွင်ဆီ၊ နံ့သာမျိုး၊ ကောင်းစွာရောမွှေပါနှင့်သုပ်အရောအနှောကျော်မိုးရေ
- သင့်ရဲ့ရွေးချယ်မှုအခွံမာသီးနှင့်အတူထိပ်တန်းသုပ်
