Salama e.

Bebe 65 taona aho. Nanambady tany atsimon'ny 45 taona. Fiompiana sy famelomana ny ankamaroan'ny zafikeliny telo.

Tsy mihevitra ny tenako ho manam-pahaizana amin'ny zavatra rehetra aho, fa manana traikefa be dia be momba ny mahandro sakafo sy ny fivelomana. Tsy maintsy nampiasa ny Banky Sakafo aho tato anatin'ny 20 taona izay tsy tiako hiaiky. Na izany aza, ny zava-misy dia mitoetra, ny sasany amintsika dia tsy maintsy.

Ny fanantenako dia ny hizara amin'ny hafa ny fomba hanitarana ny fampiasana ny sakafo azo avy amin'ny Food Bank.

Ny zavatra iray tokony hotsaroana dia ny Banky Sakafo miasa amin'ny fanomezana…tsy dia misy fampitandremana firy momba izay ho azony na rahoviana no hozaraina izany. Noho izany dia nahita fomba aho mba hahatonga ny diako amin'ny fitadiavana sakafo tsy dia feno lavaka.

Lesona 1: Ny fametahana, ny fanamainana, ny tsy fahampian-drano no fomba fitehirizana sakafo. Tsia, tsy ny rehetra no manana na afaka mahazo ny fitaovana na fitaovana ilaina amin'ireo dingana ireo, saingy manampy be dia be izy ireo. Manoro hevitra aho hanomboka amin'ny famerenana vola. Mijery fivarotana sy fanomezana. Ny dehydrator dia mora mora amin'ny fampiasana tanana faharoa ao amin'ny Facebook. Soso-kevitra: Miezaha maka iray misy fameram-potoana mba tsy handany ny andro manodina lovia ianao.

Mino aho fa ny antony mahatonga ahy hanao tsara ny sakafo avy amin'ny sakafo Food Bank dia satria mampiasa ireo fomba fanodinana ireo aho mba hitsitsiana avy amin'ny fizarana sakafo iray mankany amin'ny manaraka.

Ohatra: Vao haingana aho no nahazo sakay jalapeno manontolo. Tsy maro ny olona nahafantatra ny fomba fampiasana azy ireo. Inona àry no ataonao amin'izy ireo? Amin'ity tranga ity dia tsy tsapako ny hanipy azy ireo. Feno hipoka loatra ny vata fampangatsiahana ahy mba hitahirizana azy ireo amin'ny endriny manontolo. Dia nahandro azy ireo aho! Anisan’izany ny fanadiovana azy ireo. Mandroaka ny ratsy. (Eny, misy fotoana tsy dia vaovao toy ny fivarotana. Ampahany fotsiny amin'ity lalana misy antsika ity.) Tapaho ny tahony, tetehina ary atsipy ao anaty vilia baolina.., voa, membranes sy ny rehetra.

Be dia be, tsy nety ny sarony. Nofoanako fotsiny ny tampony ary napetrako ho masaka. Na dia nahatsiaro ho salama kokoa aza aho ny ampitso hariva, dia mbola tsy nahay nihinana am-bifotsy aho. Nalefako tamin'ny blender kosa ny fangaro crockpot. Fampitandremana: AZA mifoka rivotra lalina rehefa manokatra azy sao hanenenana! Amin'izao fotoana izao, apetraho ao anaty vata fampangatsiahana izany ary apetraho ao anaty vata fampangatsiahana.

Ao amin'ny fianakaviako dia tia masiaka izahay, noho izany dia hisy fampiasana bebe kokoa amin'izany any aoriana.

Manantena aho fa nanampy izany. Miangavy anao hiaraka amiko tsy ho ela amin'ny toro-hevitra momba ny fitehirizana voasarimakirana vaovao, epinara ary mofo tranainy.

Misaotra ny famakiana,
Pam