ມຸມຂອງ Pam: ວິທີການຂະຫຍາຍການນໍາໃຊ້ອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບຈາກ GCFB
ສະບາຍດີ.
ຂ້ອຍເປັນແມ່ຕູ້ອາຍຸ 65 ປີ. ແຕ່ງງານຢູ່ພາກໃຕ້ຂອງ 45 ປີ. ການລ້ຽງແລະການໃຫ້ອາຫານສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຫລານຊາຍສາມ.
ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ພິຈາລະນາຕົນເອງເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ຽວກັບສິ່ງໃດຫນຶ່ງ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າມີປະສົບການຫຼາຍໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະການເຮັດໃຫ້ສຸດທ້າຍ. ຂ້ອຍຕ້ອງໃຊ້ທະນາຄານອາຫານຫຼາຍກວ່າ 20 ປີທີ່ຜ່ານມາກ່ວາຂ້ອຍຢາກຍອມຮັບ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄວາມຈິງຍັງ, ບາງສ່ວນຂອງພວກເຮົາຕ້ອງ.
ຄວາມຫວັງຂອງຂ້ອຍແມ່ນເພື່ອແບ່ງປັນກັບຜູ້ອື່ນກ່ຽວກັບວິທີການຂະຫຍາຍການນໍາໃຊ້ອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບຈາກທະນາຄານອາຫານ.
ສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ຄວນຈື່ແມ່ນທະນາຄານອາຫານເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການບໍລິຈາກ ... ບໍ່ໄດ້ເຕືອນຫຼາຍກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຈະໄດ້ຮັບຫຼືເວລາທີ່ມັນຈະແຈກຢາຍ. ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າຈຶ່ງໄດ້ຄົ້ນພົບວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການເດີນທາງຫາອາຫານຂອງຂ້າພະເຈົ້າເຕັມໄປດ້ວຍຂຸມໜ້ອຍລົງ.
ບົດຮຽນທີ 1: ການບັນຈຸກະປ໋ອງ, ການແຊ່ແຂງ, ການຂາດນ້ໍາແມ່ນວິທີການຮັກສາອາຫານຂອງຂ້ອຍ. ບໍ່, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນມີ ຫຼືສາມາດໄດ້ຮັບວິທີການ ຫຼືເຄື່ອງມືທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຂະບວນການເຫຼົ່ານີ້, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າຊ່ວຍຢ່າງມະຫາສານ. ຂ້າພະເຈົ້າຈະແນະນໍາໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການວາງ pennies ກັບຄືນໄປບ່ອນ. ເບິ່ງການຂາຍແລະໃຫ້ລາງວັນ. ເຄື່ອງຊັກຜ້າ ລາຄາຖືກໆ ມືສອງ está en Facebook. ຄໍານິຍາມ: ພະຍາຍາມເອົາເຄື່ອງຈັບເວລາເພື່ອບໍ່ໃຊ້ເວລາໝົດມື້ໃນການຫັນຖາດ.
ຂ້ອຍເຊື່ອວ່າເຫດຜົນທີ່ຂ້ອຍເຮັດອາຫານອອກຈາກ Food Bank ໄດ້ດີແມ່ນຍ້ອນວ່າຂ້ອຍໃຊ້ວິທີການປຸງແຕ່ງເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຊ່ວຍປະຢັດຈາກການແຈກຢາຍອາຫານຫນຶ່ງໄປຫາຕໍ່ໄປ.
ຕົວຢ່າງ: ບໍ່ດົນມານີ້ຂ້ອຍໄດ້ຮັບຫມາກພິກ jalapeno ທັງຫມົດ. ບໍ່ມີຫຼາຍຄົນທີ່ຈະຮູ້ວິທີການນໍາໃຊ້ພວກມັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າເຮັດຫຍັງກັບເຂົາເຈົ້າ? ໃນກໍລະນີນີ້ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກເຖິງກະປ໋ອງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ຕູ້ແຊ່ແຂງຂອງຂ້ອຍຖືກບັນຈຸເກີນໄປທີ່ຈະເກັບຮັກສາພວກມັນໃນຮູບແບບທັງຫມົດ. ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າປຸງແຕ່ງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ! ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການທໍາຄວາມສະອາດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ຖິ້ມຄົນບໍ່ດີອອກ. (ແມ່ນແລ້ວ, ມີເວລາເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ສິ່ງທີ່ບໍ່ສົດຄືຮ້ານ. ມັນເປັນພຽງແຕ່ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງເສັ້ນທາງນີ້. ເຍື່ອແລະທັງຫມົດ.
ມີຈໍານວນຫຼາຍ, lid ບໍ່ເຫມາະ. ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ foiled ສຸດເທິງແລະຕັ້ງມັນເພື່ອແຕ່ງກິນ. ເຖິງ ແມ່ນ ວ່າ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ຮູ້ ສຶກ ດີ ຂຶ້ນ ໃນ ຕອນ ແລງ ຕໍ່ ໄປ, ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ຍັງ ບໍ່ ໄດ້ ເຖິງ ກະ ປ໋ອງ. ແທນທີ່ຈະ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ແລ່ນປະສົມ crockpot ຜ່ານເຄື່ອງປັ່ນ. ຄຳເຕືອນ: ຢ່າຫາຍໃຈເລິກເມື່ອເປີດມັນບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະເສຍໃຈ! ດຽວນີ້, ເອົາໃສ່ໃນຕູ້ແຊ່ແຂງແລະເອົາມັນເຂົ້າໄປໃນຕູ້ແຊ່ແຂງ.
ໃນຄອບຄົວຂອງຂ້ອຍ, ພວກເຮົາມັກເຜັດ, ດັ່ງນັ້ນຈະມີການນໍາໃຊ້ຫຼາຍໃນພາຍຫຼັງ.
ຫວັງວ່າອັນນີ້ເປັນປະໂຫຍດ. ກະລຸນາເຂົ້າຮ່ວມກັບຂ້ອຍໃນໄວໆນີ້ສໍາລັບຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການເກັບຮັກສາຫມາກນາວສົດ, ຜັກຫົມແລະເຂົ້າຈີ່ເກົ່າແກ່.
ຂໍຂອບໃຈສໍາລັບການອ່ານ,
PAM