Жержаңғақ майы кекстер тоқаш пішіні араластыратын ыдыс 1 1/4 кесе жержаңғақ майы 1 1/4 кесе әмбебап ұн 3/4 кесе илектелген сұлы 3/4 кесе қоңыр қант 1 ас қасық қопсытқыш ұнтақ 1/2…
Жалғасын оқу Жержаңғақ майынан жасалған кекстер

Veggie Tacos 1 аз натрий қара бұршақ 1 банка тұтас дәнді жүгері (қант қосылмаған) 1 болгар бұрышы 1 тұтас авокадо (міндетті емес) 1/2 қызыл пияз 1/4 кесе лайм шырыны ...
Жалғасын оқу Көкөніс такосы

Құлпынай шпинат салаты 6 кесе жаңа шпинат 2 кесе құлпынай (кесілген) 1/2 кесе жаңғақ немесе таңдау тұқымы ((бадам, жаңғақ, асқабақ тұқымы, пекан)) 1/4 кесе қызыл пияз (туралған) 1/2 кесе…
Жалғасын оқу Құлпынай шпинат салаты

Песто тауық еті макарон салаты 1 банка судағы тауық еті 1/2 пияз 1/2 кесе песто соусы 1 кесе туралған қызанақ немесе шие қызанағы 1/4 кесе зәйтүн майы 1 шт...
Жалғасын оқу Песто тауықтан жасалған макарон салаты