Muffin al burro di arachidi Ciotola per muffin 1 1/4 tazza di burro di arachidi1 1/4 tazza di farina per tutti gli usi3/4 tazza di fiocchi d'avena3/4 tazza di zucchero di canna1 cucchiaio di lievito in polvere1/2 cucchiaino di sale1 1/4 di tazza di latte1 uovo …
Continua a leggere Muffin Al Burro Di Arachidi

Tacos vegetariani 1 barattolo di fagioli neri a basso contenuto di sodio1 barattolo di mais intero (senza zucchero aggiunto)1 peperone1 avocado intero (opzionale)1/2 cipolla rossa1/4 tazza di succo di lime2 cucchiaini di miele1 cucchiaino di peperoncino in polvere1 …
Continua a leggere Tacos vegetariani

Insalata di spinaci e fragole 6 tazze di spinaci freschi2 tazze di fragole (affettate)1/2 tazza di noci o semi a scelta ((mandorle, noci, semi di zucca, noci pecan))1/4 di tazza di cipolla rossa (tritata)1/2 tazza di olio d'oliva1/4 tazza di balsamico…
Continua a leggere Insalata di spinaci e fragole

Insalata di pasta di pollo al pesto pentola 1 lattina di pollo in acqua 1/2 cipolla 1/2 tazza di pesto 1 tazza di pomodoro tritato o pomodoro ciliegino 1/4 tazza di olio d'oliva 1 confezione di pasta a scelta (spaghetti, …
Continua a leggere Insalata Di Pasta Di Pollo Al Pesto

Ciao! Mi chiamo Danielle Bennetsen e sono una tirocinante dietetica presso la University of Texas Medical Branch (UTMB). Ho avuto l'opportunità di completare la rotazione della mia comunità a...
Continua a leggere Comunità UTMB - Blog degli stagisti

Ciao! ? Mi chiamo Sarah Bigham e sono una tirocinante dietetica presso la University of Texas Medical Branch (UTMB). Sono venuto al Banco Alimentare della Contea di Galveston per...
Continua a leggere Stagista dietetico: Sarah Bigham

Mi chiamo Abby Zarate e sono una stagista dietetica dell'Università del Texas Medical Branch (UTMB). Sono venuto alla Galveston Country Food Bank per la rotazione della mia comunità. Mio …
Continua a leggere Blog stagista: Abby Zarate

Ciao! Mi chiamo Allison e sono una stagista dietetica dell'Università di Houston. Ho avuto la meravigliosa opportunità di fare uno stage presso la Galveston County Food Bank. Mio …
Continua a leggere Blog stagista dietetico

Mi chiamo Trang Nguyen e sono UTMB, uno stagista dietetico in rotazione presso la Galveston County Food Bank (GCFB). Ho fatto uno stage presso GCFB per quattro settimane da ottobre a novembre...
Continua a leggere Stagista: Trang Nguyen

Salve a tutti! Mi chiamo Nicole e sono l'attuale stagista dietetica presso la Galveston County Food Bank. Prima di iniziare la mia rotazione qui, avevo pensato che tutti...
Continua a leggere Stagista Blog: Nicole

Mi chiamo Biyun Qu e sono una stagista dietetica che lavora presso la Galveston County Food Bank. Al Banco Alimentare abbiamo diversi progetti esistenti su cui lavorare,...
Continua a leggere Stagista Blog: Biyun Qu

Recentemente siamo stati in grado di piantare un piccolo giardino di erbe aromatiche presso il banco alimentare. Per favore, godetevi le infografiche che abbiamo creato sulle erbe che abbiamo piantato e speriamo...
Continua a leggere Infografica alle erbe

Il termine "alimenti trasformati" è usato in quasi tutti gli articoli sulla salute e i blog alimentari che puoi trovare. Non è una bugia che la maggior parte degli alimenti che si trovano nei negozi di alimentari...
Continua a leggere Cosa sono gli "alimenti trasformati"?

Puntiamo molto sulla salute dei bambini ma non sempre si parla abbastanza di salute degli anziani. Questo argomento è importante quanto la salute dei bambini. …
Continua a leggere Principi di salute per i cittadini anziani

Se ti senti sfidato pensando a una dieta più sana per tuo figlio, non sei solo. Questo è un punto di stress per tanti genitori, ma prendiamo...
Continua a leggere Guida alla salute dei bambini

Mangiare sano in movimento Una delle lamentele principali di cui sentiamo parlare in movimento è che non è salutare; questo può essere vero, ma ci sono sani ...
Continua a leggere Mangiare sano in movimento

La primavera è nell'aria e sai cosa significa, frutta e verdura fresca! Se hai un budget limitato, ora è il momento di acquistare prodotti di stagione. Potresti …
Continua a leggere Ottieni il massimo dai tuoi prodotti in primavera

Nel 2017, l'USDA ha riferito che i primi due acquisti su tutta la linea degli utenti SNAP erano latte e bibite. Il rapporto includeva anche che $ 0.40 di ogni dollaro SNAP andavano ...
Continua a leggere Acquistare "sano" con un budget SNAP

Questa settimana collaboriamo con l'UTMB e celebriamo la settimana della malnutrizione. Che cos'è esattamente la malnutrizione? Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità "la malnutrizione si riferisce a carenze, eccessi o squilibri nella persona...
Continua a leggere Settimana della malnutrizione

Marzo è il mese nazionale della nutrizione e stiamo festeggiando! Siamo così felici che tu sia qui! Il National Nutrition Month è un mese dedicato a rivisitare e ricordare perché scegliere più sani...
Continua a leggere Mese nazionale della nutrizione

È San Valentino! Una giornata ricca di caramelle e prodotti da forno, e la voglia di mangiarla a tuo piacimento! Voglio dire, perché no? È commercializzato come qualcosa...
Continua a leggere Il buono, il cattivo, il brutto dello zucchero

Una buona alimentazione è una parte vitale per avere una vita sana e felice. Una buona alimentazione ti consente di avere un corpo sano, che a sua volta ti consente di: renderlo ...
Continua a leggere Nutrizione con un budget

Ciò che distingue davvero la nostra contea è la sua gente: generosa, gentile e sempre disposta ad aiutare il prossimo. È il motivo per cui amiamo vivere qui. Purtroppo molti dei nostri vicini...
Continua a leggere Siamo fortunati a chiamare Galveston County Home