Ելակի սպանախի աղցան

Ելակ-Աղցան-Ավարտել -1024 × 724

Ելակի սպանախի աղցան

Ելակի սպանախի աղցան

  • 6 բաժակ թարմ սպանախ
  • 2 բաժակ ելակ (կտրատած)
  • 1/2 բաժակ ընկույզ կամ ընտրության սերմ ((նուշ, ընկույզ, դդմի սերմեր, պեկան))
  • 1/4 բաժակ կարմիր սոխ (թակած)
  • 1 / 2 բաժակ ձիթապտղի յուղ
  • 1/4 բաժակ բալզամիկ քացախ
  • Աղ եւ պղպեղ համտեսել
  1. Լվանալ թարմ սպանախը և դնել մեծ ամանի մեջ

  2. Ելակ կտրատեք

  3. Սոխը մանր կտրատել

  4. Առանձին ամանի մեջ խառնել ձիթապտղի յուղը, բալզամիկ քացախը, աղը և պղպեղը: Լավ խառնել և կաթել աղցանի խառնուրդը

  5. Ձեր ընտրությամբ ընկույզով լավագույն աղցան