Muffini s maslacem od kikirikija Posuda za miješanje kalupa za muffine 1 1/4 šalice maslaca od kikirikija 1 1/4 šalice višenamjenskog brašna 3/4 šalice zobenih zobi 3/4 šalice smeđeg šećera 1 žličica praška za pecivo 1/2 žličice soli 1 1/4 šalice mlijeka 1 jaje …
Nastaviti čitanje Kiflice od maslaca od kikirikija

Vegegie Tacos 1 limenka crnog graha s niskim sadržajem natrija 1 limenka kukuruza s cijelim zrnom (bez dodanog šećera) 1 paprika 1 cijeli avokado (po izboru) 1/2 crvenog luka 1/4 šalice soka od limete 2 žličice meda 1 žličica čilija u prahu1 …
Nastaviti čitanje Vege Tacos

Salata od jagoda i špinata 6 šalica svježeg špinata 2 šalice jagoda (narezanih) 1/2 šalice orašastih plodova ili sjemenki po izboru ((bademi, orasi, sjemenke bundeve, pekan)) 1/4 šalice crvenog luka (nasjeckanog) 1/2 šalice maslinovog ulja 1/4 šalica balsamica…
Nastaviti čitanje Salata od špinata od jagoda

Lonac za kuhanje salate od tjestenine s pesto piletinom 1 limenka piletine u vodi 1/2 luka 1/2 šalice pesto umaka 1 šalica nasjeckane rajčice ili cherry rajčice 1/4 šalice maslinovog ulja 1 pakiranje tjestenine po izboru (špageti, …
Nastaviti čitanje Pesto salata od pileće tjestenine

Zdravo! Zovem se Danielle Bennetsen i pripravnica sam dijetetike na Medicinskom ogranku Sveučilišta u Teksasu (UTMB). Imao sam priliku dovršiti svoju rotaciju zajednice na...
Nastaviti čitanje Zajednica UTMB- blog pripravnika

Zdravo! ? Zovem se Sarah Bigham i pripravnica sam dijetetike na Medicinskom odjelu Sveučilišta u Teksasu (UTMB). Došao sam u banku hrane okruga Galveston zbog...
Nastaviti čitanje Dijetetska pripravnica: Sarah Bigham

Zovem se Abby Zarate i ja sam dijetetičarka na Sveučilištu Texas Medical Branch (UTMB). Došao sam u Galveston Country Food Bank zbog svoje rotacije u zajednici. moj…
Nastaviti čitanje Blog pripravnika: Abby Zarate

Bok! Zovem se Allison i pripravnica sam dijetetičara sa Sveučilišta u Houstonu. Imao sam prekrasnu priliku stažirati u Banci hrane okruga Galveston. moj…
Nastaviti čitanje Dijetetski pripravnik Blog

Zovem se Trang Nguyen i ja sam UTMB dijetetski pripravnik koji se izmjenjuje u Banci hrane okruga Galveston (GCFB). Stažirao sam na GCFB-u četiri tjedna od listopada do studenog...
Nastaviti čitanje Pripravnik: Trang Nguyen

Pozdrav svima! Zovem se Nicole i trenutačno sam dijetetski pripravnik u Banci hrane okruga Galveston. Prije nego što sam započeo svoju rotaciju ovdje, mislio sam da sve...
Nastaviti čitanje Blog pripravnika: Nicole

Zovem se Biyun Qu i pripravnik sam dijetetičar koji se izmjenjuje u Banci hrane okruga Galveston. U Banci hrane imamo različite postojeće projekte na kojima radimo, …
Nastaviti čitanje Blog pripravnika: Biyun Qu

Nedavno smo bili u mogućnosti zasaditi mali biljni vrt u banci hrane. Uživajte u infografikama koje smo izradili o bilju koje smo posadili i nadamo se...
Nastaviti čitanje Biljna infografika

Izraz "prerađena hrana" se spominje u gotovo svakom članku o zdravlju i blogu o hrani koji možete pronaći. Nije laž da se većina namirnica koje se nalaze u trgovinama...
Nastaviti čitanje Što su "Prerađena hrana"?

Puno smo usredotočeni na zdravlje djece, ali ne kruži uvijek dovoljno o zdravlju starijih osoba. Ova tema je jednako važna kao i zdravlje djece. …
Nastaviti čitanje Zdravstveni principi za starije građane

Ako se osjećate izazovno razmišljajući o zdravijoj prehrani za svoje dijete, niste jedini. Ovo je točka stresa za mnoge roditelje, ali uzmimo…
Nastaviti čitanje Vodič za zdravlje djece

Zdrava prehrana u pokretu Jedna od glavnih pritužbi koje čujemo o prehrani u pokretu je da nije zdrava; to je možda istina, ali postoje zdravi...
Nastaviti čitanje Zdrava prehrana u pokretu

Proljeće je u zraku, a znate što to znači, svježe voće i povrće! Ako imate ograničen budžet, sada je vrijeme za kupnju sezonskih proizvoda. Možete…
Nastaviti čitanje Iskoristite maksimum od svojih proizvoda na proljeće

U 2017. USDA je izvijestila da su dvije najveće kupnje korisnika SNAP-a bili mlijeko i bezalkoholna pića. Izvješće također uključuje da je 0.40 USD od svakog SNAP dolara otišlo...
Nastaviti čitanje Kupnja "Zdravog" na SNAP proračun

Ovaj tjedan smo u partnerstvu s UTMB-om i obilježavamo tjedan pothranjenosti. Što je zapravo pothranjenost? Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji “Pothranjenost se odnosi na nedostatke, višak ili neravnotežu u...
Nastaviti čitanje Tjedan pothranjenosti

Ožujak je nacionalni mjesec prehrane i mi ga slavimo! Tako nam je drago što ste ovdje! Nacionalni mjesec prehrane je mjesec namijenjen ponovnom pregledu i prisjećanju zašto odabrati zdravije...
Nastaviti čitanje Nacionalni mjesec prehrane

Valentinovo je! Dan prepun slatkiša i peciva sa željom da ih pojedete do mile volje! Mislim, zašto ne? Reklamira se kao nešto...
Nastaviti čitanje Dobro, loše, ružno od šećera

Dobra prehrana vitalni je dio zdravog i sretnog života. Dobra prehrana omogućuje vam da imate zdravo tijelo, što vam zauzvrat omogućuje da: učinite …
Nastaviti čitanje Prehrana u proračunu

Ono što doista izdvaja našu županiju su ljudi: velikodušni, ljubazni i uvijek spremni pomoći svojim susjedima. To je razlog zašto volimo živjeti ovdje. Nažalost, mnogi naši susjedi…
Nastaviti čitanje Sretni smo što smo nazvali dom okruga Galveston