Banka hrane okruga Galveston partner je s organizacijama u našoj zajednici kako bi pomogao našim obiteljima opremiti resursima koji su im potrebni za kuhanje hranjivih, prikladnih i sigurnih obroka.
Obrazovanje o prehrani
- Početna
- Obrazovanje o prehrani
Kontakti osoblja
Candice Alfaro – direktorica obrazovanja o prehrani
calfaro@galvestoncountyfoodbank.org
Stephanie Bell – edukator prehrane
sbell@galvestoncountyfoodbank.org



Kuhanje Video
Recepti
Kliknite pročitajte više o bilo kojem od recepata da biste otvorili potpune recepte i nutritivne činjenice.
Kiflice od maslaca od kikirikija
Kalup za muffine s maslacem od kikirikija Posuda za miješanje 1 1/4 šalice maslaca od kikirikija 1 1/4 šalice višenamjenskog brašna 3/4 šalice zobenih zobi 3/4 šalice smeđeg šećera 1 žlica praška za pecivo 1/2 …
Nastaviti čitanje Kiflice od maslaca od kikirikija
Vege Tacos
Vegegie Tacos 1 limenka crnog graha s niskim sadržajem natrija 1 limenka kukuruza s cijelim zrnom (bez dodanog šećera) 1 paprika babura 1 cijeli avokado (po izboru) 1/2 crvenog luka 1/4 šalice soka od limete …
Nastaviti čitanje Vege Tacos
Salata od špinata od jagoda
Salata od jagoda i špinata 6 šalica svježeg špinata 2 šalice jagoda (narezanih) 1/2 šalice orašastih plodova ili sjemenki po izboru ((bademi, orasi, sjemenke bundeve, pecan)) 1/4 šalice crvenog luka (nasjeckanog) 1/2 šalice …
Nastaviti čitanje Salata od špinata od jagoda
Pesto salata od pileće tjestenine
Lonac za kuhanje salate od tjestenine s pestom i piletinom 1 konzerva piletine u vodi 1/2 luka 1/2 šalice pesto umaka 1 šalica nasjeckane rajčice ili cherry rajčice 1/4 šalice maslinovog ulja 1 pakiranje …
Nastaviti čitanje Pesto salata od pileće tjestenine
Blogovi o obrazovanju o prehrani
Dijetetski pripravnik: Stevie Barner
Zdravo! Zovem se Stevie Barner i završavam svoj magisterij iz prehrane i dijetetskog pripravničkog staža na Sveučilištu Texas Medical Branch. Banka hrane okruga Galveston bila je...
Nastaviti čitanje Dijetetski pripravnik: Stevie Barner
Blog pripravnika: Cheyanne Schiff
Banka hrane okruga Galveston bila je moja prva rotacija u mom programu dijetetike na UTMB-u. Bila sam jako nervozna, ali direktorica nutricionizma Candice Alfaro i edukatorica nutricionizma Stephanie Bell...
Nastaviti čitanje Blog pripravnika: Cheyanne Schiff
Dijetetičar pripravnik: Molly Silverman
Bok! Zovem se Molly Silverman i pripravnica sam dijetetičara na Sveučilištu Texas Medical Branch (UTMB). Završio sam 4-tjednu rotaciju s Bankom hrane Galveston County…
Nastaviti čitanje Dijetetičar pripravnik: Molly Silverman
Upoznajte tim za prehranu
Upoznajte GCFB tim za edukaciju o prehrani! Naš tim za prehranu odlazi u zajednicu podučavajući sve dobne skupine o prehrani onima kojima je to potrebno. Također su u partnerstvu s nekoliko…
Nastaviti čitanje Upoznajte tim za prehranu
Blog pripravnika: Alexis Whellan
Bok! Moje ime je Alexis Whellan i student sam četvrte godine MD/MPH na UTMB u Galvestonu. Upravo se prijavljujem za specijalističke programe interne medicine i završavam...
Nastaviti čitanje Blog pripravnika: Alexis Whellan
Zajednica UTMB- blog pripravnika
Zdravo! Zovem se Danielle Bennetsen i pripravnica sam dijetetike na Medicinskom ogranku Sveučilišta u Teksasu (UTMB). Imao sam priliku dovršiti svoju rotaciju zajednice na...
Nastaviti čitanje Zajednica UTMB- blog pripravnika
Dijetetska pripravnica: Sarah Bigham
Zdravo! ? Zovem se Sarah Bigham i pripravnica sam dijetetike na Medicinskom odjelu Sveučilišta u Teksasu (UTMB). Došao sam u banku hrane okruga Galveston zbog...
Nastaviti čitanje Dijetetska pripravnica: Sarah Bigham
Blog pripravnika: Abby Zarate
Zovem se Abby Zarate i ja sam dijetetičarka na Sveučilištu Texas Medical Branch (UTMB). Došao sam u Galveston Country Food Bank zbog svoje rotacije u zajednici. moj…
Nastaviti čitanje Blog pripravnika: Abby Zarate
Dijetetski pripravnik Blog
Bok! Zovem se Allison i pripravnica sam dijetetičara sa Sveučilišta u Houstonu. Imao sam prekrasnu priliku stažirati u Banci hrane okruga Galveston. moj…
Nastaviti čitanje Dijetetski pripravnik Blog
Pripravnik: Trang Nguyen
Zovem se Trang Nguyen i ja sam UTMB dijetetski pripravnik koji se izmjenjuje u Banci hrane okruga Galveston (GCFB). Stažirao sam na GCFB-u četiri tjedna od listopada do studenog...
Nastaviti čitanje Pripravnik: Trang Nguyen
Blog pripravnika: Nicole
Pozdrav svima! Zovem se Nicole i trenutačno sam dijetetski pripravnik u Banci hrane okruga Galveston. Prije nego što sam započeo svoju rotaciju ovdje, mislio sam da sve...
Nastaviti čitanje Blog pripravnika: Nicole
Blog pripravnika: Biyun Qu
Zovem se Biyun Qu i pripravnik sam dijetetičar koji se izmjenjuje u Banci hrane okruga Galveston. U Banci hrane imamo različite postojeće projekte na kojima radimo, …
Nastaviti čitanje Blog pripravnika: Biyun Qu
Biljna infografika
Nedavno smo bili u mogućnosti zasaditi mali biljni vrt u banci hrane. Uživajte u infografikama koje smo izradili o bilju koje smo posadili i nadamo se...
Nastaviti čitanje Biljna infografika
Što su "Prerađena hrana"?
Izraz "prerađena hrana" se spominje u gotovo svakom članku o zdravlju i blogu o hrani koji možete pronaći. Nije laž da se većina namirnica koje se nalaze u trgovinama...
Nastaviti čitanje Što su "Prerađena hrana"?
Zdravstveni principi za starije građane
Puno smo usredotočeni na zdravlje djece, ali ne kruži uvijek dovoljno o zdravlju starijih osoba. Ova tema je jednako važna kao i zdravlje djece. …
Nastaviti čitanje Zdravstveni principi za starije građane
Vodič za zdravlje djece
Ako se osjećate izazovno razmišljajući o zdravijoj prehrani za svoje dijete, niste jedini. Ovo je točka stresa za mnoge roditelje, ali uzmimo…
Nastaviti čitanje Vodič za zdravlje djece
Zdrava prehrana u pokretu
Zdrava prehrana u pokretu Jedna od glavnih pritužbi koje čujemo o prehrani u pokretu je da nije zdrava; to je možda istina, ali postoje zdravi...
Nastaviti čitanje Zdrava prehrana u pokretu
Iskoristite maksimum od svojih proizvoda na proljeće
Proljeće je u zraku, a znate što to znači, svježe voće i povrće! Ako imate ograničen budžet, sada je vrijeme za kupnju sezonskih proizvoda. Možete…
Nastaviti čitanje Iskoristite maksimum od svojih proizvoda na proljeće
Kupnja "Zdravog" na SNAP proračun
U 2017. USDA je izvijestila da su dvije najveće kupnje korisnika SNAP-a bili mlijeko i bezalkoholna pića. Izvješće također uključuje da je 0.40 USD od svakog SNAP dolara otišlo...
Nastaviti čitanje Kupnja "Zdravog" na SNAP proračun
Tjedan pothranjenosti
Ovaj tjedan smo u partnerstvu s UTMB-om i obilježavamo tjedan pothranjenosti. Što je zapravo pothranjenost? Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji “Pothranjenost se odnosi na nedostatke, višak ili neravnotežu u...
Nastaviti čitanje Tjedan pothranjenosti
Nacionalni mjesec prehrane
Ožujak je nacionalni mjesec prehrane i mi ga slavimo! Tako nam je drago što ste ovdje! Nacionalni mjesec prehrane je mjesec namijenjen ponovnom pregledu i prisjećanju zašto odabrati zdravije...
Nastaviti čitanje Nacionalni mjesec prehrane
Dobro, loše, ružno od šećera
Valentinovo je! Dan prepun slatkiša i peciva sa željom da ih pojedete do mile volje! Mislim, zašto ne? Reklamira se kao nešto...
Nastaviti čitanje Dobro, loše, ružno od šećera
Prehrana u proračunu
Dobra prehrana vitalni je dio zdravog i sretnog života. Dobra prehrana omogućuje vam da imate zdravo tijelo, što vam zauzvrat omogućuje da: učinite …
Nastaviti čitanje Prehrana u proračunu
Sretni smo što smo nazvali dom okruga Galveston
Ono što doista izdvaja našu županiju su ljudi: velikodušni, ljubazni i uvijek spremni pomoći svojim susjedima. To je razlog zašto volimo živjeti ovdje. Nažalost, mnogi naši susjedi…
Nastaviti čitanje Sretni smo što smo nazvali dom okruga Galveston