Muna haɗin gwiwa tare da UTMB wannan makon kuma muna bikin makon rashin abinci mai gina jiki. Menene ainihin rashin abinci mai gina jiki? A cewar Hukumar Lafiya ta Duniya "Tamowa tana nufin nakasu, wuce gona da iri a rashin karfin mutum da / ko abinci mai gina jiki." Zai iya zama rashin abinci mai gina jiki ko abinci mai gina jiki. Lokacin da wani yayi tunanin rashin abinci mai gina jiki, yawanci suna tunanin yara masu rauni, amma abinda muke gani yanzu shine abinci mai gina jiki. Shin wani zai iya kiba kuma har yanzu yana rashin abinci mai gina jiki? Babu shakka! Gudanar da abinci na iya zama inda mutum yake cin adadin kuzari da yawa, kuma ya sami nauyi, amma watakila baya cin abincin da ya dace, don haka sun zama basu da yawancin bitamin da kuma ma'adanai. Yana da wahala a ce wane ne “mafi muni”, amma duka nau'ikan biyu suna nan a cikin al'ummarmu, kuma ana buƙatar magance su daidai da haka.

Me ke kawo rashin abinci mai gina jiki? Akwai dalilai da yawa, amma wasu daga cikin wadanda aka fi sani sune rashin abinci ko dai saboda dalilai na kudi ko kuma rashin wadataccen abinci saboda dalilan sufuri ko na tsaro, rayuwa a yankin karkara, da dai sauransu. Rashin wadatar abinci lokaci ne mai fa'ida kuma yana nufin rashin damar samun abinci bisa dogaro da kudi da sauran albarkatu. Dangane da Feeding Texas, a cikin Galveston County (zip zip 77550) 18.1% na mutane suna zaune a cikin gidajen rashin abinci. Abu ne mai wahala ka iya tantance adadin mutanen da ke cikin matsalar rashin abinci mai gina jiki, amma idan wani bai san daga inda abincinsu na gaba yake zuwa ba, wannan tabbas yana sanya su cikin haɗarin rashin abinci mai gina jiki. Ba dole ba ne mutum mai rashin abinci mai gina jiki ya kasance cikin yunwa koyaushe. Wataƙila ba sa cin abinci, ko kuma samun damar, isasshen 'ya'yan itatuwa, kayan lambu, da sauran abubuwa masu lafiya, ko kuma jikinsu ba zai iya shan abubuwan da suke buƙata ba. Hakanan rashin lafiyar na iya haifar da yanayin rashin lafiya.

Me za mu iya yi don taimakawa? Mu a Bankin Abinci na Galveston County na iya taimakawa ta hanyar samar da abinci da albarkatu ga waɗanda ke buƙata. Ku a cikin al'umma na iya taimakawa ta hanyar ba da gudummawar abinci kai tsaye ga waɗanda ke cikin buƙata ko zuwa bankin abinci na yankinku, idan ba za ku iya yin hakan ba, kawai ku ba da bayani kan inda za a sami taimako daga. Babu wanda ya isa ya ji yunwa!

-- Kelley Kocurek, RD Intern