برگرد

سالاد توت فرنگی اسفناج

دبستان زمان15 دقیقه
خدمات: 6 مردم

عناصر

  • 6 فنجان اسفناج تازه
  • 2 فنجان توت فرنگی بریده شده
  • 1 / 2 فنجان مهره یا دانه دلخواه (بادام ، گردو ، تخمه کدو ، اسپند)
  • 1 / 4 فنجان پیاز قرمز قطعه قطعه شده
  • 1 / 2 فنجان روغن زیتون
  • 1 / 4 فنجان سرکه بازامیک
  • نمک و فلفل برای چشیدن

دستورالعمل ها

  • اسفناج تازه را بشویید و در یک کاسه بزرگ قرار دهید
  • توت فرنگی را برش بزنید
  • پیاز را خرد کنید
  • در یک کاسه جداگانه روغن زیتون ، سرکه بالزامیک ، نمک و فلفل را مخلوط کنید. خوب مخلوط کنید و روی مخلوط سالاد بپاشید
  • سالاد برتر با آجیل به انتخاب شما