سالاد توت فرنگی اسفناج
سالاد توت فرنگی اسفناج
- 6 فنجان اسفناج تازه
- 2 فنجان توت فرنگی (ورقه شده)
- 1/2 فنجان آجیل یا دانه دلخواه ((بادام، گردو، دانه کدو تنبل، اسپند))
- 1/4 فنجان پیاز قرمز (خرد شده)
- روغن زیتون کیک 1 / 2
- 1/4 فنجان سرکه بالزامیک
- نمک و فلفل برای چشیدن
-
اسفناج تازه را بشویید و در یک کاسه بزرگ قرار دهید
-
توت فرنگی را برش بزنید
-
پیاز را خرد کنید
-
در یک کاسه جداگانه روغن زیتون ، سرکه بالزامیک ، نمک و فلفل را مخلوط کنید. خوب مخلوط کنید و روی مخلوط سالاد بپاشید
-
سالاد برتر با آجیل به انتخاب شما
