Tacos Veggie

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Tacos Veggie

Tacos Veggie

Prep Time20 mins
Servitori: 6 populu
Calorie: 100kcal

Sbuchjate e cipolle

  • 1 fasgioli neri à bassu sodiu
  • 1 granu interu (senza zuccheru aghjuntu)
  • 1 piper
  • 1 avocatu sanu (facultativu)
  • 1 / 2 cipolla rossa
  • 1 / 4 tazza suchju di lime
  • 2 Tsp meli
  • 1 Tsp chili poi
  • 1 Tsp francese cumin
  • Salt è pimentine à u gustu
  • Tortillas di granu o di farina

Instructions

  • Scola i fasgioli neri è risciacqua. Scola u granu. Imbulighjate inseme in una suppera maiò
  • Chop peperone dolce è cipolla rossa. Aghjunghje à u mischju di granu è di fasgiolu neru
  • In un tazzu separatu mischjà bè u suchju di lime, u mele, u chili in polvere, u cuminu, u sale è u pepe
  • Pour nantu à u mischju di verdura
  • Mettite un mischju di verdura in una tortilla per un deliziosu taccu. Guarnite cù cilantro frescu è furmagliu
  • Opzione: serve un mischju di verdura nantu à un pettu di pollu cottu o un pesce cottu