Форма за мъфини с фъстъчено масло Купа за смесване на мъфини 1 1/4 чаша фъстъчено масло 1 1/4 чаша универсално брашно 3/4 чаша овесени ядки 3/4 чаша кафява захар 1 супена лъжица бакпулвер 1/2 …
Още Кифли с фъстъчено масло

Вегетариански такос 1 консерва черен боб с ниско съдържание на натрий 1 консерва царевица на цели зърна (без добавена захар) 1 чушка 1 цяло авокадо (по избор) 1/2 глава червен лук 1/4 чаша сок от лайм...
Още Tag Veggie

Салата с ягоди и спанак 6 чаши пресен спанак 2 чаши ягоди (нарязани) 1/2 чаша ядки или семена по избор ((бадеми, орехи, тиквени семки, пекан)) 1/4 чаша червен лук (нарязан) 1/2 чаша...
Още Ягодова спаначена салата

Тенджера за готвене на салата с пилешка паста Песто 1 консерва пиле във вода 1/2 глава лук 1/2 чаша сос песто 1 чаша нарязан домат или чери домат 1/4 чаша зехтин 1 кг...
Още Салата с пилешка паста с песто

здрасти Казвам се Алексис Уелън и съм четвърта година студент по MD/MPH в UTMB в Галвестън. В момента кандидатствам за програми за пребиваване по вътрешни болести и завършвам...
Още Блог на стажант: Алексис Велън

Здравейте! Казвам се Даниел Бенетсен и съм диетичен стажант в медицинския филиал на Тексаския университет (UTMB). Имах възможността да завърша ротацията си в общността в...
Още UTMB общност - стажантски блог

Здравейте! ? Казвам се Сара Бигам и съм диетолог стажант в медицинския филиал на Тексаския университет (UTMB). Дойдох в хранителната банка на окръг Галвестън за...
Още Диетичен стажант: Сара Бигам

Казвам се Аби Зарате и съм диетичен стажант в Медицинския филиал на Тексаския университет (UTMB). Дойдох в Galveston Country Food Bank за моята ротация в общността. моята…
Още Стажант блог: Аби Зарате

здрасти Казвам се Алисън и съм диетолог стажант от университета в Хюстън. Имах прекрасната възможност да стажувам в хранителната банка на окръг Галвестън. моята…
Още Диетичен стажант блог

Казвам се Транг Нгуен и съм UTMB диетичен стажант, който се върти в хранителната банка на окръг Галвестън (GCFB). Стажувах в GCFB за четири седмици от октомври до ноември...
Още Стажант: Транг Нгуен

Здравейте всички! Казвам се Никол и съм настоящият диетичен стажант в хранителната банка на окръг Галвестън. Преди да започна ротацията си тук, си мислех, че всички...
Още Стажант блог: Никол

Казвам се Biyun Qu и съм диетичен стажант на ротационен принцип в хранителната банка на окръг Галвестън. В Хранителната банка имаме различни съществуващи проекти, по които да работим,...
Още Стажантски блог: Biyun Qu

Наскоро успяхме да засадим малка билкова градина в хранителната банка. Моля, насладете се на инфографиките, които създадохме за билките, които засадихме и се надяваме...
Още Билка Инфографика

Терминът „преработени храни“ се използва в почти всяка здравна статия и блог за храни, които можете да намерите. Не е лъжа, че по-голямата част от храните в хранителните магазини...
Още Какво представляват „преработените храни“?

Ние се фокусираме много върху здравето на децата, но не винаги се говори достатъчно за здравето на възрастните хора. Тази тема е също толкова важна, колкото и здравето на децата. …
Още Здравни принципи за възрастни хора

Ако се чувствате предизвикани да мислите за по-здравословна диета за вашето дете, не сте сами. Това е момент на стрес за толкова много родители, но нека вземем...
Още Ръководство за детско здраве

Здравословно хранене в движение Едно от основните оплаквания, които чуваме за храненето в движение е, че не е здравословно; това може да е вярно, но има здрави...
Още Здравословно хранене в движение

Пролетта е във въздуха и знаете какво означава това, пресни плодове и зеленчуци! Ако имате ограничен бюджет, сега е моментът да купите сезонни продукти. Можете да…
Още Извличане на максимума от вашата продукция през пролетта

През 2017 г. USDA съобщи, че двете най-големи покупки на потребителя на SNAP са мляко и безалкохолни напитки. Докладът също така включва, че 0.40 долара от всеки SNAP долар отиват...
Още Закупуване на „Здравословно“ с бюджет на SNAP

Партнираме си с UTMB тази седмица и отбелязваме седмицата на недохранването. Какво точно е недохранването? Според Световната здравна организация „недохранването се отнася до недостатъци, излишъци или дисбаланси в...
Още Седмица на недохранването

Март е национален месец на храненето и ние празнуваме! Толкова се радваме, че сте тук! Националният месец на храненето е месец, определен за преразглеждане и припомняне защо да изберете по-здравословни...
Още Национален месец на храненето

Свети Валентин е! Ден, пълен с бонбони и печива, и желание да ги изядете до насита! Искам да кажа, защо не? Предлага се като нещо...
Още Доброто, лошото, грозното на захарта

Доброто хранене е жизненоважна част от здравословния и щастлив живот. Доброто хранене ви позволява да имате здраво тяло, което от своя страна ви позволява да: направите...
Още Хранене по бюджет

Това, което наистина отличава нашия окръг, са неговите хора: щедри, любезни и винаги готови да помогнат на своите съседи. Това е причината да обичаме да живеем тук. За съжаление много от нашите съседи...
Още Имаме късмета да се обадим в окръг Галвестън